Submitted by Maki_00000 on Пнд, 10/22/2012 - 20:41
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NHK's Rhythmic Exercises (リズム体操)
http://youtu.be/DfgGMVXZAiM
(Someone posted the video on Youtube.)
最近、日々続けていることといえば、NHKでやっている「テレビ体操」です。
These days what I do every day is doing calisthenics on the program "Television calisthenics" broadcast a number of times in a day by NHK.
朝６時２５分から１０分間のものは毎日、９時５５分と、１４時５５分からも５分番組でやっていますが、時間があるときにやっています。やると、体も伸びるし、気持ちもすっきりします。
