Hago mi mejor esfuerza lidiar el calor sin pasar todo el día en un lugar con aire acondicionado.

En mi casa, el sistema del aire acondicionado hace mucho ruido y solamente sopla en los pasillos y partes de las habitaciones.  Cuesta mucho dinero y no es eficaz. Prefiero abrir las puertas y ventanas y utilizar el ventilador en vez del aire acondicionado.  El lugar mejor estar es el comedor porque siempre hay una brisa. 

Cuando salgo siempre llevo un paraguas de sol.  Hay mucha gente en las playas así que voy a un parque encima de un cerro.  Cuelgo una hamaca en la sombra y disfruto la vista del mar o leo un libro.  

Si tengo que cocinar algo no uso la estufa o el horno, sino un horno tostador.  Por supuesto tomo mucha agua. He oído que deberíamos tomar una bebida caliente cuando hace calor porque sudamos más y la evaporación nos enfría.  He probado esto y me parece que funciona pero prefiero tomar un café o un té helado.